01.01.11
Contactos
José Guimarães
Sempre que precisarem de ajuda, conselhos, dicas... entrem em contacto comigo através do email exsedentario@sapo.pt
01.01.11
Imprensa
José Guimarães
Aqui publico todo o clipping e as informações que já saiu nos meios de comunicação sobre mim e sobre o blog De Sedentário a Maratonista.
Caso tenham conhecimento de algum outro artigo não mencionado aqui, entrem em contacto comigo através do email info@desedentarioamaratonista.com ou deixem um comentário nesta página. Obrigado por me acompanharem e possibilitarem o desenvolvimento deste projeto.
Jornal “Notícias do Parque”
2016-09-29 a 2016-10-05 Revista Sábado nrº 648
2013-03 Sportlife
2012-09-30 Diário de Notícias: Notícias Magazine
2012-09-29 Jornal Expresso
2012-06-15 Loures Mais Social
2012-04-14 Sportall
2012-01-11 Na Corrida (Brasil)
01.01.11
Trabalhar com este blog
José Guimarães
Desde o lançamento no verão de 2011, que o blog “De Sedentário e Maratonista” tem crescido de forma constante e sustentada, contando já com mais de 15 mil seguidores nas redes sociais.
Atualmente, o blog “De Sedentário a Maratonista” apresenta-se como um importante elo de ligação entre marcas e respetivos púbicos. Tornou-se um espaço de consulta obrigatória e um referência incontornável para quem procura aconselhamento sobre running, técnica de corrida, equipamentos, locais de treino e provas. Para além de aspectos específicos ligados a segmentos de corrida e “trail running”, os visitantes encontram ainda informações credíveis e úteis sobre outras modalidades, ou áreas como nutrição e exercício físico, ficando ainda a conhecer as mais recentes tendências para ter um estilo de vida saudável e ativo.
O público que procura estas temáticas tem crescido não só em Portugal, com também no resto do Mundo em geral. A interação diária com a audiência concretiza-se num conceito multicanal, através de plataformas de “social media” como o Facebook, Twitter, Instagram e YouTube, mas também de forma presencial.
A linha editorial permite a seleção e apresentação de marcas, produtos e eventos de qualidade, aumentado a notoridade, tornado-os uma referência e uma mais valia para a audiência. Sempre que se justifique, os mesmos poderão ser testados e sujeitos a uma avaliação para uma apresentação mais técnica e credível, tendo sempre em conta o ponto de vista do utilizador final.
Envie sugestões ou questões sobre estas temáticas de divulgação, parcerias ou PR para email info@desedentarioamaratonista.com
Cobertura editorial
Sugerimos que convide o “De Sedentário a Maratonista” a experimentar um produto ou serviço. Caso vá ao encontro das expectativas atuais e responda a uma necessidade da audiência, o mesmo será partilhado, aumentando assim a sua visibilidade e notoriadade. É uma alternativa eficaz, económica e credível aos posts patrocinados, sobre os quais irá encontrar informação detalhada mais abaixo nesta página. Diferente do jornalismo, o blogging apresenta experiências na primeira pessoa. É mais emocional do que formal, mais opinativo do que parcial. Blogging é envolvimento.
Divulgação Multicanal
O "De Sedentário a Maratonista" partilha a experiência com os seguidores nas plataformas de social media, com menções claras e diretas ao produto, direcionando a audiência para a sua página.
Concursos e giveaways
Uma excelente forma de envolver a audiência é apresentar ofertas de natureza e valor adequados ao contexto em causa. Com um tempo de vida entre 5 a 10 dias, estas experiências são promovidas de forma bastante dinâmica e eficaz através das plataformas de “social media” e “email marketing”.
Posts patrocinados
São uma aposta mais comercial, que promove diretamente um produto ou serviço no blog, sempre que os mesmos se situem dentro do contexto e identidade do “De Sendetário a Maratonista”.
Publicidade
Estão disponíveis vários formatos e espaço para alojar publicidade no blog, inclusive no conteúdo dos posts.
Serviços de Marketing Digital e Social Media
Caso necessite de um especialista em estratégias online que defina, implemente e avalie a presença e envolvimento na sua marca, contacte-me. Disponibilizo soluções de formação, consultoria e estratégia em marketing digital.
Preços sob consulta.
01.01.11
Sobre mim
José Guimarães
Fotografia: Pau Storch
Moro em Lisboa. Mas quem me tira as vistas largas tira-me tudo. Percorri a maior parte do caminho que toda a gente quer percorrer: licenciei-me em 1997, fiz o meu percurso no mundo do marketing digital e hoje em dia trabalho por conta própria na mesma área. Mas também sou Técnico de Exercício Físico. Como gosto disto do desporto e tinha cada vez mais solicitações para dar treinos, achei por bem criar bases e há 3 anos voltei à escola. Hoje também me podem chamar de Personal Trainer.
Gosto de praticar desporto. Na verdade acho que sempre gostei, mas não sabia. Felizmente os meus pais sempre que puseram a fazer desporto, mas só recentemente descobri o verdadeiro gosto que tenho pelo exercício físico.
Depois de anos a fio sem fazer nada e num período em que tudo me aconteceu - para pior - meti na cabeça que tinha que dar a volta… por cima. Fui correr [para experimentar] e gostei. Treinei durante uns meses, no caminho criei este blog e depois fiz a minha primeira maratona. Foram 3 horas e 38 minutos que me deixaram vontade de mais.
Pouco depois descobri o trail running.
Depois descobri as ultra maratonas.
Descobri que podia correr para sempre, ou até onde a minha vontade quisesse.
Descobri pessoas e locais maravilhosos no meu Caminho. E descobri que a motivação certa é aquela que nos leva para a frente. Até onde quisermos.
E cá estou eu. Corro, mas também nado, pedalo, treino (e dou treinos), sempre com muito gosto pelo que faço. Experimento coisas novas e partilho o que sei neste blog. E o que partilho é a minha opinião. Se gosto, digo que gosto. Se não gosto, digo que não gosto. Com jeitinho e honestidade, este blog tem-se tornado um ponto de encontro para iniciantes e para "a velha guarda". É dedicado a todos os que procuram os melhores conselhos para começar a correr, para melhorar a sua corrida, sobre que equipamento usar, em que provas participar, como se alimentar corretamente, por aí fora.
Com uma audiência fiel nas redes sociais (Facebook, Instagram, Twitter e YouTube), o blog "De Sedentário a Maratonista" atinge a língua portuguesa nos quatro cantos do mundo.
Espero que vos possa ser útil. Se conseguir fazer a diferença a um de vocês, já valeu a pena!