Ex-Sedentário - José Guimarães

O Vítor Dias foi dos primeiros tipos que "conheci" aqui na internet quando, em 2011, comecei a escrever as primeiras linhas do meu blog e procurava informações sobre corrida. O Vítor mora no Porto e é o autor do Correr por Prazer, um blog que partilha com o meu a missão de inspirar e motivar pessoas de todas as idades a adotar um estilo de vida ativo e saudável através [principalmente, mas não só] da (...)

Não me vou alongar muito neste post, mas achei uma maravilha ver hoje alguns blogs a escrever sobre este que - para mim - é um dos melhores alimentos que posso comer: bananas! O blog Correr Por Prazerdiz que, depois disto, não vamos olhar para uma banana da mesma maneira. Na realidade eu já não olhava. Diz o Vitor Dias que "somente (...)

Desde o primeiro post, em setembro de 2011, que o propósito de existência deste site sempre foi o de partilhar o meu Caminho (sim, com letra grande) em direcção ao que seria o meu primeiro grande objetivo de corrida: fazer a minha primeira maratona (...)

  Numa ação inédita em Miranda do Corvo, no próximo dia 26 de Janeiro, a partir das 21h30, na Loja do Sr. Falcão vai ter lugar uma Tertúlia centrada no tema “Trail Running em Portugal”. A Loja do Sr. Falcão, um espaço com 135 anos de história, foi fundada por Lourenço Falcão no ano de 1878. Como moderador da Tertúlia teremos o prazer da presença do (...)

O artigo que li hoje no blog Correr por Prazerfala das vantagens da adoção da natação num plano de treinos de corrida. Enquanto o lia, não pude deixar de me recordar do mês de Maio deste ano, em que, impossibilitado de (...)

A Corrida do dia do Pai (Porto) é uma das provas que mais atletas atrai no nosso país. Para além de ser uma prova em que o grande convívio entre pais e filhos impera, este ano há uma razão especial para participar nesta prova. Nos 10 kms ou na caminhada de 7 kms, todos os que participarem numa destas provas irão estar a contribuir com 0,50€ (...)