Ex-Sedentário - José Guimarães

A Nara e o Luís eram sedentários. Assumidos. Aceitaram o desafio lançado há 3 meses no programa Queridas Manhãs da SIC e, com um objetivo final em vista, meteram mãos à obra e começaram a treinar. Hoje participaram na sua primeira prova: a Corrida do Tejo (...)

O sítio para colocar posts no Facebook pergunta "O que é que tens feito?" e eu gostava de responder que tenho feito tanta coisa que começa a ser demasiado frequente a falta de tempo para colocar posts à 2ª feira! Pelo facto, as minhas desculpas a quem está sedento de notícias fresquinhas logo no início da semana de trabalho. Na pior das hipóteses tentarei fazer com que saiam à 3ª feira... apesar de esta semana só ter saído à 4ª feira!.. Primeiro o TejoO fim de semana que (...)

  Quem é que gosta de correr? Hmmm... provavelmente todos os que acompanham este blog, certo? E como esta semana ultrapassámos a fasquia dos 5.000 fãs no Facebook, vamos comemorar em grande! Que tal com uma oferta? Para os fãs que gostam de correr à beira-rio (e todos os outros), o De Sedentário a Maratonista vai oferecer 3 inscrições para a Corrida do Tejo, que se irá realizar (...)

Este fim de semana eu e mais 5 portugueses vamos correr pela primeira vez 166 quilómetros, no trail Ultima Frontera em Espanha. No domingo há mais alguns portugueses a correr na TCS Amsterdam Marathon (uma dessas pessoasvai fazer a sua primeira maratona, boa boa!!!) e (...)