Ex-Sedentário - José Guimarães

  Bem sei que é um título longo. O post também é. Mas é a única forma de bem descrever toda a sucesão de acontecimentos até ao Triatlo de Setúbal. O que correu melhor e o que correu... menos melhor. Também sei que faz hoje 1 semana que foi a prova. Acontece que, naqueles 2 ou 3 dias depois da mesma, há relatos e fotografias mais do que suficientes para ilustrar como tudo correu... ou, neste caso, como correram, pedalaram e nadaram os 800 atletas que alinharam no Parque Urbano (...)

  Desde o início da criação deste blog que o meu objetivo sempre foi o de partilhar com os outros o que ia aprendendo, ao longo da preparação para o meu primeiro desafio enquanto corredor: fazer a minha primeira maratona. Foi em 2011, já lá vão 7 aninhos e às vezes ainda sinto uma necessidade grande de voltar ao básico, não só para comigo e para com os meus treinos, (...)