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Ex-Sedentário - José Guimarães

A motivação também se treina!

23.11.21

Inscrições do LouzanTrail 2022 abrem a 1 de dezembro com novidades sustentáveis

José Guimarães
Foto: Paulo Nunes As inscrições para uma das provas mais aguardadas do calendário nacional e internacional de trail – o Louzantrail, que se realiza nos dias 5 e 6 de março de 2022 – abrem a 1 de dezembro. Este ano com a inclusão do o Trilho dos Moleiros– ideal para quem quer desfrutar da Serra da Lousã, mas ainda não está preparado para longas distâncias –, a juntar-se aos incontornáveis Ultra Louzantrail (43 km com 3000 metros de desnível positivo), Louzantrail (29 (...)
02.11.15

Inscrições para os Trilhos dos Abutres abrem já amanhã

José Guimarães
Já está em marcha a preparação para edição 2016 dos “Trilhos dos Abutres”, prova de referência no Trail Running nacional, que decorrerá em Miranda do Corvo nos dias 29, 30 e 31 de Janeiro. O evento conta com 3 distâncias: Ultra Trilhos – 50km, Trilhos - 25km e Caminhada - 12km. Haverá também uma prova para os mais pequenos (Trilhos Júnior), Expotrail (exposição de material de corrida) e (...)
22.06.14

Regressar à Lousã no Louzan Trail

José Guimarães
Foi na Serra da Lousã que passei os melhores e "piores" momentos desta minha ainda curta experiência nas corridas. A última vez que estive na Lousã foi para fazer o meu primeiro km vertical oficial, o Louzan 1000. A prova de ontem recordou-me esses 9 km sempre a subir até ao Trevim (o ponto (...)
08.11.12

Ultra Trail das Aldeias do Xisto leva 600 atletas à Serra da Lousã

José Guimarães
O circuito AXtrail® Series 2012 A última prova do circuito AXtrail® terá lugar no dia 10 de Novembro na Lousã e contará com a presença de 600 atletas e caminheiros de várias nacionalidades. O gosto pela natureza e pelo desporto são o mote para este encontro que promete ser uma referência na história do trail running em Portugal. O evento inclui duas provas distintas: o U (...)
27.02.12

AX Trail #03 Série - Ultra Trail das Aldeias do Xisto

José Guimarães
Site oficial: http://www.axtrail.go-outdoor.pt/03-serie-lousa O AXtrail®series 2012 traz pela primeira vez um Ultra Trail às Aldeias do Xisto (UTAX). A prova que encerrará o circuito promete 75 km de puro trail, com desníveis generosos, single tracks espectaculares, e aquelas paisagens a que a Serra da Lousã e as Aldeias do Xisto já nos habituaram. Se gostaste do K42 Portugal, não vais mesmo querer perder (...)
19.12.11

Trilhos dos Abutres - 2ª Edição

José Guimarães
O II Trilhos dos Abutres será realizado no dia 28 de Janeiro de 2012, em Miranda do Corvo, independentemente das condições climatéricas do dia, desde que a organização entenda que não ofereçam risco aos participantes. O II Trilhos dos Abutres será constituído por três eventos: UTA ( Ultra Trilhos dos Abutres ) com 45 km, Trilhos 15km e Caminhada 15km. A prova principal tem início às 08h30, percorre caminhos e trilhos da Serra da Lousã – Freguesias de Miranda do Corvo e (...)