Ex-Sedentário - José Guimarães

Falo muitas vezes da primeira vez que corri 10 km. Lembro-me como se fosse ontem, com tanta ou mais emoção do que quando fiz a minha primeira maratona. Estava a correr no Passeio Marítimo de Oeiras (...)

Nestes últimos dias tem chovido a potes! Tem feito muito mau tempo. As ondas atingem alturas de dois dígitos, as praias desaparecem, as casas são destruídas e os carros arrastados. Quem me conhece sabe que trabalho na Pro Runner, uma (...)

Até há algum tempo atrás eu tinha um estigma - talvez um preconceito - para com os ginásios: de todas as vezes que na minha vida experimentei frequentar um (foram duas na verdade), nunca passei lá mais de 1 mês. Depois acabava a “pica” e desistia. Mas se sempre foi assim, hoje as coisas são bem diferentes. E são diferentes porque a minha forma de olhar para o que faço e – mais importante – por que o faço, também é diferente.Quem me conhece sabe que treino com a equipa (...)

O sítio para colocar posts no Facebook pergunta "O que é que tens feito?" e eu gostava de responder que tenho feito tanta coisa que começa a ser demasiado frequente a falta de tempo para colocar posts à 2ª feira! Pelo facto, as minhas desculpas a quem está sedento de notícias fresquinhas logo no início da semana de trabalho. Na pior das hipóteses tentarei fazer com que saiam à 3ª feira... apesar de esta semana só ter saído à 4ª feira!.. Primeiro o TejoO fim de semana que (...)

Por vezes há coisas que me fazem olhar para trás e pensar. A manhã de hoje foi uma delas. Hoje, a loja de corrida PRO RUNNER comemorou o seu 1º aniversário. E foi exatamente há 1 ano que conheci a maior parte da malta com que hoje corro. Malta que hoje ainda anda nesta vida de sofrer durante a semana nos treinos e de se vingar ao fim de semana nas provas. Malta como o António Nascimento (...)

  Estes últimos dias têm sido verdadeiramente de loucos. Alguns de vocês mais próximos de mim no dia-a-dia já sabem que, de um momento para o outro, passei de desempregado de longa duração para alguém sem muito tempo disponível. Primeiro foram os projetos no marketing e logo depois as formações, que felizmente têm corrido bem. E há uns dias ainda apareceu o convite para (...)

  Claro que tinha que escrever este post. Tinha porque hoje é o último dia do ano. E 2012 foi bem recheado. Tanto que, quando me recordo de alguns acontecimentos do início do ano, parece que já aconteceram há tanto, mas tanto tempo... parece que não fazem parte de 2012, mas sim de algum ano de mil novecentos e qualquer coisa. Mas não. Foram acontecimentos que se passaram todos há menos de 1 ano. E antes que comece 2013, recordo aqui alguns desses momentos. (...)