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Ex-Sedentário - José Guimarães

A motivação também se treina!

19.09.22

Vamos todos ao Estrela Xtreme Triathlon! A Serra precisa de nós.

José Guimarães
Foto: Paulo Nunes Depois dos incêndios do verão vieram as cheias dos últimos dias. A Serra daEstrela tem sido fustigada por intempéries, mas, enquanto se recompõe, aindahá muito para visitar. E ir é, de facto, o melhor remédio. “É muito importanteque o turismo continue ativo e que as pessoas continuem a visitar a Serra daEstrela. Só assim é possível recuperar as áreas afetadas e minorar o impacto quetodas as intempéries tiveram nesta região privilegiada para o turismo de (...)
17.03.16

Correr com neve até aos joelhos!

José Guimarães
Já há algum tempo que ouvia falar de uns certos eventos chamados Trail Camp®, organizados pelo Armando Teixeira, ou, mais correto será dizer, pela sua empresa, a Armando Teixeira - Outdoor Events. Os Trail Camp® são atividades orientadas para quem gosta de trail running e que decorrem durante um fim de semana inteiro, algures no paraíso... mentira, não é no paraíso. Mas se tal sítio (...)
25.05.15

As estrelas da Estrela

José Guimarães
Tão cedo não me vai sair da cabeça a expressão do Armando Teixeira quando cruzei a meta em Manteigas, no passado sábado, dia 30 de maio. Sim, ainda era sábado. Acho que eram umas 10 da noite. Como começámos a correr às 6 da manhã, talvez ele pensasse que eu me tivesse perdido algures no meio da serra. Ou talvez ele não esperasse que eu chegasse ali tão cedo. Ou talvez ele não esperasse que eu chegasse de todo. Não Armando, não me perdi. Na verdade sei que (...)
11.06.14

Oh Meu Deus, ou como é correr a 2.000m de altitude

José Guimarães
Antigamente, no período que ficou conhecido como "Idade das Trevas", pensava-se que a Terra era plana. Por exemplo, todos acreditavam que o navio de Cristovão Colombo cairia da borda da Terra ao atingir o horizonte. Certamente que, quem dizia tal coisa, nunca teria viajado para outros locais, nunca teria visto montanhas e muito menos teria subido ao topo de uma para contemplar o Mundo à sua volta. Condenava-se assim, em nome de Deus, as heresias proferidas pelas bocas daqueles (...)
21.12.11

OH MEU DEUS Trail Run Series - 1ª Etapa

José Guimarães
O OH MEU DEUS Trail Run Series é um troféu de provas de corrida de montanha, de longas distâncias , constituído por 3 Etapas. Locais, datas , distâncias e duração máxima da corrida: Etapa Local Data Distância Tempo limite 1ª Etapa Proença-a-Nova 14-01-12 Ultra Trail - 60km+- Trail - 40km +- Mini Trail - 20Km+- 16 Horas 10 Horas 2ª Etapa Serra da Estrela 10-03-12 Ultra Trail - 60km+- Trail - 40km +- Mini Trail - 20Km 16 Horas 10 Horas 3ª Etapa Manteigas 05-05-12 Ultra (...)