Ex-Sedentário - José Guimarães

  Claro que tinha que escrever este post. Tinha porque hoje é o último dia do ano. E 2012 foi bem recheado. Tanto que, quando me recordo de alguns acontecimentos do início do ano, parece que já aconteceram há tanto, mas tanto tempo... parece que não fazem parte de 2012, mas sim de algum ano de mil novecentos e qualquer coisa. Mas não. Foram acontecimentos que se passaram todos há menos de 1 ano. E antes que comece 2013, recordo aqui alguns desses momentos. (...)

Hoje foi dia do último treino longo. Quero dizer, o último treino longo antes da prova longa. Quer queira, quer não, a minha cabeça já só pensa nisso. Na duração da prova, como estará o tempo, no equipamento que vou usar, nos alimentos que vou ingerir. E sobre estes últimos, o treino longo que fiz esta manhã serviu também para fazer mais algumas experiências (...)

Estava calor! Estava mesmo muito calor! Pelo menos, do pouco que me lembro de correr, foi o meu primeiro trail debaixo de calor. Isto no universo de quem corre há pouco mais de 1 ano (e claro que não começou pelos trails), do pouco que me lembro, creio que o maior escaldão que apanhei foi na Meia Maratona do Douro Vinhateiro, em 2011, onde estavam mais de 30º... a minha primeira meia maratona. E agora fazer 30 km na Serra d'Aire com cerca de 28º foi muita fruta. Sair de casa, correr (...)

Confesso que não sabia quem era Sálvio Nora. Neste sábado, por ocasião do Ultra Trail da Serra da Freita, celebrou-se uma homenagem a este homem, pelo que depois tive que ir pesquisar. Quem foi Sálvio Nora? Pelo que pude ler na pouca informação disponível online, descobri num (...)