Ex-Sedentário - José Guimarães

  Para quem não conhece, o Dean Karnazesé um ultra maratonista norte-americano que correu 50 maratonas em 50 dias, em 50 estados dos EUA, escreveu livros sobre corrida e, entre vários outros feitos notáveis, já atravessou o continente americano de um lado ao outro, da Califórnia (onde vive) a Nova Iorque... claro, a correr. É considerado uma das 100 pessoas mais influentes do mundo, (...)

  Este foi - acima de tudo - um fim de semana entre amigos. Mas o título do post não foi à toa. Foi um fim de semana de treinos, mas também de doces. Sim, doces. E mesmo desses: travesseiros e pães de Deus. E onde é que eles são melhores? No sábado, em Sintra, depois de andar com um grupo de amigos a fazer o reconhecimento do percurso para o treino com o Dean Karnazes, já no (...)

  Porque nem só de corridas vive o Homem, deixo aqui um apelo especial que vi hoje no meu email. Porque razão me envolvo nisto? Porque neste dia estarei a corrernoutra serra (a da Lousã) e a apreciar o melhor que a natureza tem para nos oferecer. Mas se cá estivesse, de certeza que ajudaria. E porque se tratamos de quem nos é querido, também (...)

Cada um sabe porque razão corre. Uns correm para perder peso, outros para manter a forma física, outros ainda para conquistar metas e objetivos. Eu sei porque corro: por isto tudo e algo mais! Um dia meti-me a experimentar a passada em ritmo mais acelerado e ainda hoje cá continuo. E espero continuar por muitos mais anos, como alguns (bons) exemplos de longevidade que conheço neste mundo da corrida. No fundo, correr proporciona-me não só bons momentos com os outros mas, (...)

O MEGA FREE TRAIL RUNNING é um Free Running organizado pelos autores dos sites Trail de Portugal (Jorge Esteves) e De Sedentário a Maratonista (José Guimarães) e tem como objetivos a prática de exercicio fisico em geral, mas fundamentalmente a divulgação (...)

Já por diversas vezes me deparei com esta questão, mas nunca exerci o direito de livre expressão... no entanto vai ser hoje mesmo! E que me desculpem os mais sensíveis pela linguagem nalgumas passagens... Motoqueiros e motards Há alguns anos atrás (e durante largos anos até) tive uma moto. Uma não! Que me lembre tive uma data delas, desde a Vespa à Honda CBR 1100XX, posso dizer que experimentei de tudo. Ainda hoje tenho uma Africa Twin na oficina, desmontada, à espera que a (...)