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Ex-Sedentário - José Guimarães

A motivação também se treina!

04.08.14

Como eu quase não fui (outra vez) ao TNLO - Trail Noturno da Lagoa de Óbidos

José Guimarães
Começo a ser um bocado repetitivo. Talvez a palavra certa até seja indeciso. Há 2 anos atrás participei pela primeira vez no Trail Noturno da Lagoa de Óbidos. Participei, mas por pouco. Estive até à última a decidir se ia ou não ia, mas acabei por ir. Fui a pensar que não ia gostar, mas gostei. Podem ver o relato neste link: Como eu quase não fui ao Trail Noturno da Lagoa de Óbidos (...)
30.07.13

"UMA" maratona das areias

José Guimarães
Quero começar este post dizendo que detesto correr na areia! O pior que me podem fazer em qualquer prova de trail é colocarem-me à frente um bocado de areia para correr. Ou neste caso, debaixo dos pés. No entanto, algumas das maiores superações por que me lembro (sim, porque outras não me lembro mais) de ter passado nestas coisas das corridas meteram areia. Também meteram água, como na Serra da Freita (...)